چگونه توانستم با روش تشویق و محبت افزایش اعتماد به نفس و توانایی دانش آموزم را در انجام کارهای روزانه کلاسی تقویت کنم؟

اعتمادبه نفس بنیادی ترین بخش شخصیت انسان است که بر تمام جوانب زندگی فرد نفوذ دارد. برخورداربودن از اعتمادبه نفس سالم و بالا یک ضرورت حیاتی است. اعتمادبه نفس را می توان چنین تعریف کرد: باورو اعتقاد بدون قید و شرط فرد نسبت به توانایی های خود و ارزیابی صحیح و دقیق و پذیرش نقااط ضعف و قوت خویش برای مواجه و کنار آمدن با چالش های اساسی زندگی است . اعتمادبه نفس موجود در افراد سه حالت می تواند داشته باشد: اعتمادبه نفس منطبق با توانایی ها و ظرفیت های وجودی ،اعتمادبه نفس کمتر از توانایی ها و ظرفیت های وجودی ،اعتمادبه نفس بیشتر از توانایی ها و ظرفیت های وجودی هدف از این اقدام پژوهی که داده های آن از طریق مطالعات کتابخانه ای بدست آمده است تشریح موضوع اعتماد به نفس و انواع آن و همچنین نظریات موجود در این زمینه است . همچنین این پژوهش خصوصیاتی از جمله دوست داشتن خود و راضی بودن از خود ، اهمیت ندادن به گفتار و اندیشه دیگران درباره خود و دنبال نمودن هدف خود، داشتن درک واقعی از خود و برخورد بصورت معقولانه را خودشان درک واقعی دارند و همیشه معقولانه برخورد می کنند. موفق دانستن خود در هر حال و اندیشیدن به رشد و پیشرفت ، طرح ریزی اهداف جدیدو نگریستن به آینده و کسب تجربه از گذشته را از ویژگی های افراد دارای اعتماد به نفس بالا و ناتوانی دردرک و بیان خواسته ها و نیازهای خود ، ناتوانی در برقرار کردن ارتباط های بین فردی و اجتماعی ، تلقی توانایی های خود را پایین تر از میزان واقعی ، خجالتی بودن و احساس شرم داشتن را از ویژگی هاای افراد دارای اعتماد به نفس پایین بعنوان نتایج این تحقیق بیان می دارد.

کلیدواژه ها:

اعتماد به نفس ، ظرفیت های وجودی ، نقاط ضعف و قوت