تاثیر شبکه های اجتماعی بر سلامت روان نوجوانان

این مقاله به بررسی اثر شبکه های اجتماعی بر سلامت روان نوجوانان می پردازد تا پدیدارشناسی های مثبت و منفی، مکانیسم های روانشناختی و عوامل واسطه و تعدیل کننده را وصف و تحلیل کند و راهبردهای پیشگیری و مداخله را پیشنهاد دهد. روش: مرور_systematic_ و کیفی ادبیات پژوهشی داخلی و بین المللی در حوزه سلامت روان نوجوانان و شبکه های اجتماعی از سال های اخیر تا کنون انجام شد. داده ها از مطالعات مقطع، longitudinal و روایی-صوتی (qualitative) گردآوری و تحلیل شد تا هم افزایی یافته های مختلف روشن شود. یافته ها: جنبه های مثبت شامل بهبود ارتباطات اجتماعی، حمایت همسالان، فرصت های یادگیری، از خودابرازی و آگاهی اجتماعی است. جنبه های منفی شامل افزایش اضطراب و افسردگی، کاهش اعتمادبه نفس، سایبربولینگ، اختلالات خواب، اعتیاد به شبکه های اجتماعی، ترس از دست دادن و مواجهه با محتوای نامناسب است. مکانیسم های روانشناختی عمده شامل نظریه مقایسه اجتماعی، نظریه یادگیری اجتماعی، اثرات دوپامین و سیستم پاداش مغز و تاثیر بر کیفیت روابط بین فردی است. عوامل واسطه ای و تعدیل کننده مانند حمایت والدین، مهارت های مقابله ای، تاب آوری، سواد رسانه ای و ویژگی های شخصیتی نقشی کلیدی دارند. راهکارهای پیشگیری و مداخله در سطح خانواده، مدرسه، دولت و شرکت های فناوری ارائه شده است. نتیجه گیری: رویکرد جامع که هم مزایا و هم مخاطرات را در نظر می گیرد، با تاکید بر ارتقای سواد رسانه ای، مهارت های سازگاری و تنظیم محدودیت ها می تواند سلامت روان نوجوانان را بهبود بخشد. محدودیت ها و نیازهای پژوهشی آینده مشخص شده اند.

کلیدواژه ها:

اجتماعی ، سلامت ، نوجوانان