اقدام پژوهی چگونه می توانم مشکل کمرویی زهرا ، دانش آموز پایه هشتم را بهبود بخشم ؟

هدف از پژوهش حاضر، کاهش کمرویی و افزایش اعتماد به نفس دانش آموز ( زهرا ، دانش آموز پایه هشتم مدرسه شهید بیگی)، از طریق آموزش مهارت های برقراری ارتباط و فن سخنوری بود. این پژوهش از نظر هدف، کاربردی، به لحاظ داده، کیفی آمیخته با کمی و به لحاظ جمع آوری اطلاعات از نوع توصیفی می باشد. پژوهش انجام شده درخصوص معرفی و شناخت مسئله اضطراب اجتماعی و کمرویی و بررسی علل آن و در نهایت ارائه راهکار هایی به منظور بهبود این اختلال و اصلاح رفتار دانش آموز کمرو است. در ابتدا دانش آموز کمرو شناسایی شد و برای جمع آوری اطلاعات از مشاهده دقیق رفتار ها و عمالکرد دانش آموز، مصاحبه (دانش آموز ، خانواده ، دوستان، معلمان و کادر آموزشی مدرسه ) و پرسشنامه استفاده کرده ام. برای کسب اطلاعات بیش تر در رابطه با مسئله پژوهشم و یافتن راه حل مناسب از روش های مطالعه کتب و مقالات علمی_پژوهشی و مشورت با استادان گرامی ام و چندین صاحب نظر و متخصص در زمینه در رشته روانشناسی بهره گرفتم. سپس در قسمت چهارچوب نظری پژوهشم پس از تعریف مفاهیم، سه نظریه مهم مرتبط با کمرویی را ذکر کرده ام. در ادامه بهترین راهکار های قابل اجرا را انتخاب نموده و به مدت سه الی چهار هفته اجرا کردم. یافته های تحقیق حاکی از آن بود که مسئله کمرویی زیر مجموعه اضطراب اجتماعی است که مهم ترین عامل بروز این مشکل، کمبود عزت نفس و حرمت نفس است. بروز رفتارهای بیان گر کمرویی مثل گوشه گیری، ترس ، دستپاچگی و... نشان دهنده این امر است که این مشکل در اجتماع و درحضور دیگری خود را نشان می دهد و به گونه ای است که فرد گمان می کند این یک ویژگی شخصیتی و جدایی ناپذیر از اوست بنابر این در برابر آن تسلیم شده و سعی در عقب نشینی و گوشه گیری دارد. نحوه تربیت والدین بزرگ ترین تاثیر را در بروز مشکلات اینچنینی دارد بنابر این برگزاری کارگاه ها و کلاس های آموزش مهارت فرزند پروری و چگونگی تربیت فرزندان می تواند بسیار اثرگذار باشد. علاوه بر آن مطالعه کتاب های روانشناسی و شناخت شخصیت و همچنین تماشای فیلم های آموزشی و تقویت فن سخنوری که توسط فرد کمرو می تواند تاثیرات شگرفی در طرز فکر و ارزیابی او نسبت به خود و دیگران و تقویت ارتباط و تعامل جمعی داشته باشد.

کلیدواژه ها:

کمرویی ، اضطراب اجتماعی ، مهارت فرزند پروری ، شخصیت ، تعامل