اثر جنسیت و وزن راکت بر الگوهای فعال سازی عضله سینه ای در نوجوانان هنگام اجرای ضربه فورهند در تنیس

تنیس به عنوان یکی از ورزشهای راکتی پرطرفدار نیازمند تحلیل دقیق بیومکانیکی حرکات مختلف است. درک الگوهای فعال سازی عضلات در ورزش تنیس برای بهبود عملکرد ورزشکاران و پیشگیری از آسیبها ضروری است. عوامل مختلفی مانند جنسیت و تجهیزات ورزشی می توانند بر الگوهای فعال سازی عضلات تاثیر بگذارند. در این پژوهش، به بررسی تاثیر جنسیت و وزن راکت بر الگوهای فعال سازی عضله سینه ای در نوجوانان هنگام اجرای ضربه فورهند پرداخته شد با استفاده از الکترومیوگرافی فعالیت عضله سینه ای در قسمتهای فوقانی، میانی و تحتانی در دو گروه سنی دختر و پسر و با استفاده از دو نوع راکت با وزنهای متفاوت ۱۵۰ و ۳۰۰ گرم) اندازه گیری شد. هدف پژوهش مقایسه الگوهای فعال سازی عضله سینه ای در قسمتهای مختلف آن در دختران و پسران نوجوان با استفاده از دو نوع راکت با وزن متفاوت بود روش این پژوهش به این صورت بود که بین ۱۰ نفر شرکت کننده دختر و پسر ۱۴-۱۶ سال نیمه حرفه ای انجام شد این تستها در آزمایشگاه موفقیان دانشگاه صنعت شریف انجام شد. بعد از گرم کردن بدن هر آزمودنی ۵ بار با دو راکت با جرمهای ۱۵۰ گرم و ۳۰۰ گرم حرکت فورهند را انجام دادند. دیتاها بوسیله الکترومیوگرام با نصب الکترودهای بدون سیم بر روی برجستگی باگ عضله عضله سینه ای بعد از پاک سازی با تیغ و الکل و با ولتاژ ۲۰۰۰ هرتز ثبت شد و از دیتاهای خام برای یکسان سازی تایم آزمودنیها برای مقایسه بهتر ،نرمالایز میانگین ، ماکزیمم گرفته شد و نتایج مقایسهها روی نمودار برده شد. در نتیجه به طور کلی، پسران فعالیت عضلانی بیشتری در عضله سینه ای نسبت به دختران نشان دادند این تفاوت در هر سه قسمت عضله سینهای بالایی ،میانی تحتانی مشاهده شد تاثیر وزن راکت به این صورت بود که با استفاده از راکت با وزن بیشتر منجر به افزایش فعالیت عضله سینهای در هر دو جنس شد اما این افزایش در دختران بیشتر بود. یافته های این پژوهش میتواند در بهبود عملکرد ورزشکاران تنیس کاربرد داشته باشد.

کلیدواژه ها:

الکترومیوگرام ، الگوی فعالسازی ، عضلات عضله ی سینه ای ، حرکت فورهند