چگونه توانستم با کمک روش های مناسب مهارت های طناب زنی را در دانش آموزانم تقویت کنم؟

پژوهش حاضر با هدف تقویت مهارت های طناب زنی در دانش آموزان دبستان دخترانه جوادالائمه، در شهر تهران انجام شد. با توجه به اینکه طناب زنی یکی از مهارت های پایه ای و موثر در رشد حرکتی، تعادل، استقامت و هماهنگی عضلانی کودکان به شمار می رود، اما در بررسی اولیه مشخص شد که بسیاری از دانش آموزان در اجرای این مهارت دچار ضعف و بی میلی هستند. این مشکل، نه تنها باعث کاهش اعتمادبه نفس و مشارکت در کلاس های تربیت بدنی شده بود، بلکه مانع از رشد کامل مهارت های پایه ای حرکتی آنان نیز می شد. در این اقدام پژوهی، با استفاده از روش های متنوعی نظیر آموزش مرحله ای، بازی های گروهی، تمرینات ریتم دار با موسیقی، نمایش فیلم های آموزشی، تشویق فردی و گروهی، و ایجاد رقابت های دوستانه، تلاش شد تا دانش آموزان ضمن یادگیری اصول صحیح طناب زنی، علاقه و انگیزه بیشتری نسبت به این مهارت پیدا کنند. داده ها از طریق مشاهده، آزمون های مهارتی و گفت وگو با دانش آموزان و همکاران گردآوری شد. نتایج نشان داد که پس از اجرای راه کارهای ذکرشده، سطح مهارت، مشارکت فعال و اعتمادبه نفس دانش آموزان در انجام طناب زنی به صورت چشمگیری افزایش یافت. این پژوهش نشان می دهد که استفاده از روش های خلاقانه و متنوع آموزشی در درس تربیت بدنی، نقش موثری در شکوفایی توانمندی های جسمانی و روانی دانش آموزان ایفا می کند.

کلیدواژه ها:

تربیت بدنی ، مهارت طناب زنی ، فعالیت حرکتی ، دانش آموزان ابتدایی ، روش های خلاقانه ، انگیزه ورزشی ، اعتمادبه نفس ، یادگیری مهارتی