مدیریت و کنترل خشم دانش آموزان

خشم یکی از هیجانهای طبیعی انسان است که در صورت عدم مدیریت صحیح، می تواند منجر به مشکلات رفتاری، تحصیلی و اجتماعی در دانش آموزان شود. این مقاله به بررسی عوامل بروز خشم در دانش آموزان و ارائه راهکارهای موثر برای مدیریت و کنترل آن می پردازد. روش های پیشنهادی شامل آموزش مهارت های خودکنترلی، استفاده از تکنیک های آرامسازی، مداخلات روانشناختی و همکاری خانواده و مدرسه است. نتایج نشان می دهد که با اجرای برنامه های منظم و هدفمند، می توان به دانش آموزان کمک کرد تا خشم خود را به شیوه های سازنده مدیریت کنند. مطالعات نشان می دهد که عدم توانایی در مدیریت خشم می تواند منجر به کاهش عملکرد تحصیلی، اختلال در روابط اجتماعی، افزایش رفتارهای پرخطر و حتی مشکلات سلامت روان در دانش آموزان شود. از این رو، شناسایی زودهنگام نشانه های خشم و مداخلات به موقع از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این پژوهش با روش توصیفی-تحلیلی به بررسی عوامل مختلف موثر بر بروز خشم در دانش آموزان پرداخته است که شامل عوامل فردی (مانند ویژگی های شخصیتی و سطح تحمل ناکامی)، عوامل خانوادگی (از جمله سبک های فرزندپروری و محیط خانوادگی)، عوامل آموزشی (مانند فشارهای تحصیلی و روابط معلم-شاگرد) و عوامل اجتماعی (نظیر روابط همسالان و تاثیرات محیطی) می شود.

کلیدواژه ها:

مدیریت خشم ، دانش آموزان ، مهارت های خودکنترلی ، روانشناسی تربیت