نقش ورزش و فعالیت های بدنی مستمر در جهت بهبود سلامت روان و رشد ذهنی دانش آموزان

دانش آموزان در جوامع امروز به دلیل بی تحرکی و نداشتن فعالیت های مستمر، دچار مشکلات و کاستی هایی در ذهن و روان خود شده اند که این موضوع تاثیر زیادی بر سطح یادگیری و توانایی ذهنی آن ها دارد. به همین دلیل، ورزش و فعالیت های بدنی منظم میتواند کمک زیادی به کودکان و نوجوان در راستای تقویت ذهن و یادگیری بهتر آن ها باشد لذا در این مقاله به بررسی نقش ورزش و فعالیت های بدنی مستمر در جهت بهبود سلامت روان و رشد ذهنی دانش آموزان میپردازیم.

کلیدواژه ها:

ورزش ، تربیت بدنی ، دانش آموزان ، ذهن ، یادگیری