تاثیر دعا، نیایش و معنویت دینی بر سلامت جسمی و روانی با تاکید بر چالش های معنوی انسان معاصر

سلامت جسمی و روانی همواره مورد توجه ادیان و علوم انسانی بوده است. با پیشرفت علم پزشکی، نقش عوامل معنوی و دینی مانند دعا، نیایش و معنویت کمتر مورد توجه قرار گرفت، اما بحرانهای معاصر و پژوهشهای علمی متعدد نشان داد که معنویت و ارتباط با خداوند نقش بسزایی در ارتقای سلامت انسان دارند. هدف این مقاله بررسی جامع تاثیر دعا، نیایش و معنویت دینی بر سلامت جسمی و روانی انسان معاصر، با تاکید ویژه بر چالش های معنوی در دوران بحرانهایی مانند همهگیری کرونا است. پژوهش حاضر با رویکرد ترکیبی (مطالعات کتابخانهای، تحلیل متون اسلامی و مرور پژوهش های علمی) انجام شده است. یافته ها نشان می دهد که دعا و نیایش، علاوه بر ایجاد آرامش روانی و کاهش استرس، از طریق مکانیسم های فیزیولوژیک نظیر کاهش هورمون های استرس و تقویت سیستم ایمنی، به بهبود شاخصهای سلامت جسمی (مانند فشار خون و کنترل بیماری های مزمن) کمک می کنند. همچنین، معنویت و نگرش دینی با افزایش تاب آوری، امید به زندگی و حمایت اجتماعی، نقش موثری در کاهش اختلالات روانی نظیر افسردگی و اضطراب دارند. نتایج پژوهش تاکید می کند که توجه به آموزه های دینی و رویکرد چندبعدی به سلامت، می تواند به عنوان مکمل درمان پزشکی، کلید ارتقای سلامت فرد و جامعه به ویژه در شرایط بحرانی باشد.

کلیدواژه ها:

بحران کرونا ، دعا ، نیایش ، سلامت جسمی ، سلامت روانی ، معنویت ، نگرش دینی