بررسی نقش آموزش تاب آوری بر سلامت روان دانش آموزان

در سال های اخیر، تاب آوری به عنوان یکی از مولفه های کلیدی در حفظ و تقویت سلامت روان دانش آموزان مورد توجه قرار گرفته است. هدف این مقاله بررسی نقش آموزش تاب آوری بر سلامت روان دانش آموزان و شناسایی راهکارهای موثر در تقویت این خصیصه در محیط مدرسه است. با استفاده از روش توصیفی-تحلیلی و بررسی مطالعات داخلی و خارجی مشخص شد که آموزش مهارت های تاب آوری می تواند به طور قابل توجهی در کاهش اضطراب، افسردگی و علائم استرس در دانش آموزان موثر باشد. همچنین، تقویت تاب آوری از طریق برنامه های آموزشی مناسب، موجب افزایش اعتماد به نفس، بهبود عملکرد تحصیلی و پیشگیری از مشکلات رفتاری در نوجوانان می شود. نتایج این پژوهش نشان می دهد که دخیل کردن محتوای تاب آوری در برنامه درسی و فعالیت های مدرسه ای می تواند گام موثری در جهت تربیت افرادی سالم از نظر روانی و توانمند در مواجهه با چالش ها باشد.

کلیدواژه ها:

تاب آوری ، سلامت روان ، دانش آموزان