نقش مادرانگی در شکلدهی اوقات فراغت و سبک زندگی زنان سالمند: پیوندی میان مسئولیت و رفاه

مادرانگی به عنوان یکی از نقش های اساسی در زندگی زنان، حتی در دوران سالمندی نیز تاثیر چشمگیری بر کیفیت زندگی دارد. هدف این مطالعه، درک ارتباط میان مسئولیت های مادری و رفاه فردی با تاکید بر سبک زندگی سالم و فعالیت های فراغتی زنان سالمند است. این پژوهش با رویکرد کمی و روش توصیفی-تحلیلی انجام شد. جامعه آماری شامل زنان سالمند بالای ۶۰ سال در استان گیلان بود که دارای فرزند یا نوه هستند. داده ها از طریق پرسش نامه های استاندارد در حوزه کیفیت زندگی، سبک زندگی سالم و فعالیت های فراغتی، همراه با یک پرسشنامه محقق ساخته گردآوری شد. نمونه گیری تصادفی انجام و داده های ۳۰۰ شرکت کننده با نرم افزار SPSS تحلیل شد. نتایج نشان داد که مادرانگی با ایجاد تعهدات عاطفی و اجتماعی، به طور مستقیم بر نوع و کیفیت فعالیت های فراغتی تاثیر می گذارد. زنان سالمندی که به مراقبت از نوه ها مشغول بودند، زمان کمتری برای فعالیت های فردی داشتند، اما احساس رضایت و معناداری بیشتری در زندگی تجربه کردند. همچنین، بین مادرانگی و سبک زندگی سالم روابط مثبت و معنادار وجود داشت. این پژوهش بر اهمیت طراحی برنامه های حمایتی تاکید دارد که زنان سالمند را در ایجاد توازن بین مسئولیت های خانوادگی و نیازهای شخصی یاری کنند.

کلیدواژه ها:

مادرانگی ، اوقات فراغت ، سبک زندگی سالم ، زنان سالمند ، کیفیت زندگی