نقش تنظیم هیجان و تفکر خود انتقادی در پیش بینی و کنترل علایم اضطراب ناشی از اخبار جنگ

این مطالعه با هدف بررسی نقش تنظیم هیجان و تفکر خودانتقادی در پیش بینی و کنترل علائم اضطراب ناشی از اخبار جنگ در ایران انجام شد. جامعه آماری شامل بزرگسالان ساکن کل کشور بود که به روش نمونه گیری اینترنتی و از طریق پلتفرم های دیجیتال در دسترس (شبکه های اجتماعی ) انتخاب شدند. داده های ۲۰۰ شرکت کننده با استفاده از پرسشنامه های تنظیم هیجان (DERS)، تفکر خودانتقادی (STS) و مقیاس اضطراب ناشی از اخبار جنگ جمع آوری گردید. نتایج نشان داد که تنظیم هیجان ناکارآمد (شامل راهبردهای غیرانطباقی مانند نشخوار فکری) و تفکر خودانتقادی شدید، به طور مشترک حدود ۳۵ درصد از واریانس علائم اضطراب را پیش بینی می کنند. در مقابل، استفاده از راهبردهای سازگارانه تنظیم هیجان (مانند ارزیابی مجدد مثبت) با کاهش ۲۸ درصدی این علائم مرتبط بود. یافته ها حاکی از آن است که مواجهه مداوم با اخبار جنگ، از طریق تضعیف تنظیم هیجانی و تشدید الگوهای خودانتقادی، اضطراب جمعی را افزایش می دهد. این نتایج ضرورت طراحی مداخلات روان شناختی مبتنی بر آموزش تنظیم هیجان و تعدیل شناخت های خودانتقادی را نشان می دهد..

کلیدواژه ها:

تنظیم هیجان ، تفکر خودانتقادی ، اضطراب ناشی از جنگ ، اخبار جنگ ، نمونه گیری اینترنتی