مقایسه تاثیر تمرین هوازی و مقاومتی بر پروفایل لیپیدی رت های دیابتی

دیابت یکی از بیماری های سندرم متابولیک است که خطر مرگ و میر مبتلایان را افزایش می دهد. هدف پژوهش حاضر مقایسه تاثیر تمرین هوازی و مقاومتی بر پروفایل لیپیدی رت های نر دیابتی بود. ۲۲ سر موش صحرایی نر با وزن (۲۲±۱۷۹) گرم به ۴ گروه سالم، شم دیابتی، دیابتی با تمرین هوازی، دیابتی با تمرین مقاومتی تقسیم شدند. تمرین هوازی با شدت متوسط با دویدن روی نوارگردان و تمرین مقاومتی با بالارفتن از نرده بان با وزنه های مشخص، به مدت ۶ هفته و ۵ روز در هفته انجام شد. قند خون در شروع و انتهای تمرینات اندازه گیری شد و از روش آماری ANOVA، t همبسته و تحلیل کوواریانس در سطح ۰۵/۰ P≤ استفاده گردید. کاهش میزان قند خون در گروه دیابتی با تمرین هوازی (۰۳۶/۰P=) و تمرین مقاومتی معنی دار بود (۰۴۰/۰P=) و تاثیر تمرین مقاومتی بیشتر بود (۰۳۷/۰ P=). هر دو نوع تمرین بر کاهش پروفایل لیپیدی تاثیر داشتند. هر دو نوع تمرین باعث کاهش پروفایل لیپیدی گردید. تمرین مقاومتی نسبت به تمرین هوازی تاثیر بهتری بر کاهش قند خون داشت. بنابراین می توان گفت: تمرین مقاومتی می تواند نسبت به تمرین هوازی، جایگزین مناسبی برای کاهش قند خون و پروفایل لیپیدی ناشی از دیابت باشد.

کلیدواژه ها:

دیابت ، تمرین هوازی ، تمرین مقاومتی ، پروفایل لیپیدی