بررسی تمرینات ذهنی بر بهبود توجه و حافظه در افراد مبتلا به اختلال تمرکز و توجه

هدف از انجام این تحقیق بررسی تمرینات ذهنی بر بهبود توجه و حافظه در افراد مبتلا به اختلال تمرکز و توجه می باشد. این تحقیق بصورت مروری بوده و به بررسی و مطالعه تحقیقیات انجام شده در این حوزه می پردازد. توجه و تمرکز دو عامل حیاتی در بهره وری و عملکرد ذهنی هستند که به توانایی فرد برای پردازش اطلاعات و انجام وظایف با کارایی بالا کمک می کنند. توجه به فرآیند انتخاب اطلاعات حسی از محیط و تمرکز بر آن ها اشاره دارد. بازی و ورزش یکی از روش های صحیح در افزایش توجه و تمرکز و بهبود مشکلات تحصیلی این دانش آموزان است. کودکان از طریق بازی می توانند موانع را کاهش دهند. احساسات خود را بهتر نشان دهند و مهارت های خود را بهتر فراگیرند. آموزش توان بخشی حرکتی موجب افزایش حافظه فعال و نیز توجه و تمرکز دانش آموزان دچار اختلال یادگیری خواندن شده است. بنابراین، این شیوه آموزشی و آزمایشی می تواند جهت کاهش مشکلات دانش آ موزان نارساخوان استفاده شود.

کلیدواژه ها:

تمرینات ذهنی ، بهبود توجه ، حافظه ، اختلال تمرکز و توجه