چگونه توانستیم با آموزش خانواده ها و استفاده از رویکرد های دینی ، اضطراب و استرس دانش آموزان را کاهش دهیم

اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات سلامت روان در دانش آموزان ابتدایی است که تاثیرات منفی بر عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی و سلامت جسمی و روانی آنها دارد. این مقاله با هدف بررسی راهکارهای کاهش اضطراب در دانش آموزان ابتدایی از طریق آموزش خانواده ها و به کارگیری رویکردهای دینی تدوین شده است. روش تحقیق مبتنی بر مرور نظام مند منابع و تجربیات عملی است. یافته ها نشان میدهد که ایجاد محیط حمایتگر در خانواده و مدرسه، آموزش مدیریت استرس، تقویت اعتماد به نفس و استفاده از آموزه های دینی مانند توکل، دعا و مشارکت در مناسک معنوی، میتواند به طور موثری اضطراب دانش آموزان را کاهش دهد. این مقاله راهکارهای عملی را برای والدین و معلمان ارائه میکند تا با همکاری یکدیگر، سلامت روانی دانش آموزان را بهبود بخشند.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، دانش آموزان ابتدایی ، آموزش خانواده ، رویکردهای دینی ، مدیریت استرس