چالشهای سازگاری اجتماعی نوجوانان وابسته به فضای مجازی و نقش همدلی شناختی و تنظیم هیجان در بهبود آن

فضای مجازی در سالهای اخیر به بخش جدایی ناپذیری از زندگی نوجوانان تبدیل شده است. در حالیکه این فضا فرصت های بینظیری برای یادگیری و ارتباطات اجتماعی فراهم می کند، استفاده ی بیش از حد و وابستگی به آن می تواند بر مهارت های اجتماعی نوجوانان تاثیر منفی بگذارد. پژوهش حاضر به بررسی رابطه ی بین همدلی شناختی و تنظیم هیجان با سازگاری اجتماعی در نوجوانان وابسته به فضای مجازی پرداخته است. یافته ها نشان می دهند که افزایش وابستگی به فضای مجازی، منجر به کاهش تعاملات حضوری و در نتیجه ضعف در همدلی شناختی می شود. این امر می تواند باعث شود که نوجوانان در درک احساسات دیگران دچار مشکل شده و ارتباطات اجتماعی آنها تحت تاثیر قرار گیرد. همچنین، ضعف در تنظیم هیجان در این گروه از نوجوانان، احتمال بروز رفتارهای تکانشی و مشکلات تنظیم هیجانی را افزایش می دهد که به طور مستقیم بر سازگاری اجتماعی آنها اثرگذار است. در نهایت، پژوهش پیشنهاد می کند که آموزش مهارت های اجتماعی، افزایش تعاملات حضوری، و کنترل میزان استفاده از فضای مجازی، می توانند به بهبود این وضعیت کمک کنند. یافته های این پژوهش می تواند در تدوین برنامه های آموزشی و سیاستگذاری های مرتبط با سلامت روان نوجوانان و استفاده ی سالم از فضای مجازی مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

فضای مجازی ، همدلی شناختی ، تنظیم هیجان ، سازگاری اجتماعی ، نوجوانان