اثر آموزش مهارت های اجتماعی برتاب آوری وکنترل خشم نوجوانان

با وجود تالشهای فراوانی که در جهت افزایش آگاهی در مورد رفتارهای پرخطر انجام شده است، همچنان با افزایش وقوع این رفتارها بهویژه در میان نوجوانان روبه رو هستیم. از جمله این رفتارهای پرخطر می توان به سوء مصرف مواد، خشم و پرخاشگری پیامدهای روانی، اجتماعی، خانوادگی و حتی تحصیلی، مصرف غذاهای ناسالم، عدم فعالیت فیزیکی اشاره کرد. تحقیقات نشان داده اند ابعاد خشم در بروز رفتارهای پرخطر نقش دارد. از راهکارهای مهم در تقابل سازنده با خشم، آموزش مهارت های کنترل خشم است. با توجه به اینکه شیوع خشم و هیجان در رده سنی نوجوانان به وفور دیده می شود، آموزش این مهارت ها در پیشرفت تحصیلی و ایجاد ارتباطات مناسبتر در اجتماع و خانواده می تواند موثرتر باشد. هدف پژوهش حاضر تعیین اثر آموزش مهارت های زندگی بر تاب آوری و کنترل خشم نوجوانان بود. روش مطالعه در این پژوهش نیز به صورت مروری-کتابخانه ای با استناد به یافته های تحقیقات، اسناد و مقالات مرتبط با موضوع و تحلیل آنها می باشد. آموزش مهارت های زندگی که اساسی ترین ابعاد مورد نیاز زندگی را در بر می گیرد، به نوجوانان کمک می کند تا با واقع بینی با مشکلات هیجانی خاص دوره ی نوجوانی برخورد نموده و با به کار بستن راهکارهای مناسب آموخته شده، به حفظ و یا ارتقاء سلامت روان خود کمک نمایند.

کلیدواژه ها:

مهارت های اجتماعی ، کنترل خشم ، تاب آوری ، نوجوانان