نقش تغذیه برای سلامتی جسمانی و روانی و آموزش دانش آموزان

سلامت برای مردم تامین نمی شود، کیفیت آن ارتقاء نمی یابد، عوامل خطر واقعی پوشانده می شود ولی تشخیص بیماری بزرگنمائی می شود و بیماران با صرف هزینه های زیاده از حد تسکین پیدا می کنند، ولی این تسکین ها در اغلب موارد دائمی نیست، چون بیماران برای دوشیده شدن نباید درمان قطعی شوند و نباید هم بمیرند. چون در هر دو حالت سود ذینفعان کم می شود. برای اینکه مردم، تصمیم گیران و حتی کارکنان سلامت متوجه این انحراف نشوند، آن را در پوشش علم مطرح نموده و برای بیگانگی پزشکان از حقیقت آن را به اجزای کوچک تری به نام تخصص و فوق تخصص تقسیم می نمایند. بطوریکه همه فکر کنند خودشان به علت اینکه متخصص آن رشته نیستند نمی فهمند و سایر متخصصین آن را می دانند. و روز به روز فرایندهای آن را پیچیده تر می نمایند. همچنین برای افزایش تقاضا از مکانیسم ترساندن نیز استفاده می کنندتغذیه مناسب برای دانش آموزان نقش مهمی در طول سال تحصیلی دارد. نرسیدن مواد غذایی لازم به مغز یا مصرف نادرست مواد غذایی می تواند اثرات نامطلوب جسمانی، روانی و آموزشی داشته باشد¹. برای دانش آموزان، تغذیه به عنوان سوخت موتور محرکه ی فکر و بدن عمل می کند. اگرچه مواد غذایی لازم برای عملکرد خوب در مدرسه متنوع هستند، اما برخی مواد غذایی به خصوصیت های خاصی برای تقویت مغز و تمرکز دارند. در ادامه، به مبانی تغذیه ی دانش آموزان، نکات لازم برای حفظ و برقراری یک رژیم غذایی سالم در دوران تحصیلی بیان می شود .دوران تحصیل در مدرسه از جمله بهترین زمان ها برای کودکان است که در مورد غذا، بدن و فعالیت های سالم اجتماعی بیاموزند. بنابراین تغذیه مناسب برای دانش آموزان اولویت بالایی دارد. در این دوران کودکان زندگی اجتماعی خود را به طور جدی شروع می کنند، برای کارهای مختلف پول ذخیره کرده و از طریق کسب تجارب مختلف به انتخاب سبک زندگی مورد علاقه خود را می پردازند. کودکان در این سن به سرعت یاد می گیرند و همچنین آگاهانه تر تحت تاثیر دوستان و گرایش های مختلف قرار می گیرند. شعبانی ،۱۳۹۹

کلیدواژه ها:

محیط یادگیری ، جسم ، مدرسه ، دانش آموزان ، تغذیه ، اولیا