چگونه توانستم با حمایت جسمی و روانی، دانش آموز دارای کوتاهی تاندون آشیل را به فعالیت های ورزشی بازگردانم؟"

سال انتشار: 1403
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 23

فایل این مقاله در 22 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

ESPE01_2138

تاریخ نمایه سازی: 6 تیر 1404

چکیده مقاله:

هدف از این اقدام پژوهی بررسی و تحلیل راهکارهای حمایتی جسمی و روانی برای بازگرداندن دانش آموز دارای کوتاهی تاندون آشیل به فعالیت های ورزشی بود. در این پژوهش، یکی از دانش آموزان دختر کلاس های متوسطه اول که به دلیل کوتاهی تاندون آشیل از انجام فعالیت های ورزشی ناتوان بود، به عنوان نمونه موردی انتخاب شد. پس از مشاوره با پزشک و ارزیابی وضعیت دانش آموز، برنامه ای جامع شامل درمان های فیزیکی، تمرین های خاص کششی و تقویتی برای تقویت تاندون آشیل و بازگرداندن دامنه حرکتی او طراحی شد. علاوه بر این، برای افزایش انگیزه، اعتماد به نفس، و کاهش اضطراب های روانی که به واسطه آسیب دیدگی به وجود آمده بود، حمایت های روانی از جمله مشاوره فردی و گروهی، تقویت ارتباطات اجتماعی و توجه به نیازهای روانی دانش آموز به طور ویژه انجام شد. نتایج نشان داد که ترکیب این دو نوع حمایت (جسمی و روانی) تاثیر مثبتی در بهبود وضعیت جسمانی و بازگشت سریع تر دانش آموز به فعالیت های ورزشی داشت. این اقدام پژوهی اهمیت یکپارچگی حمایت های جسمی و روانی را در فرایند بازتوانی دانش آموزان آسیب دیده در زمینه های ورزشی نشان داد و تاثیر آن را در ارتقاء عملکرد ورزشی و بهبود کیفیت زندگی دانش آموزان بر اساس نیازهای فردی و روانی آنان تایید کرد.

کلیدواژه ها:

کوتاهی تاندون آشیل ، حمایت جسمی ، حمایت روانی ، بازتوانی ورزشی ، تمرین های کششی و تقویتی ، اعتماد به نفس ، انگیزش ، مشاوره فردی ، بازگشت به فعالیت های ورزشی ، آسیب های ورزشی در دانش آموزان

نویسندگان

شبنم شجاعی

کارشناسی ارشد تربیت بدنی علوم ورزشی دبیر متوسطه اول درس تربیت بدنی