تاثیر استرس بر کارایی ذهنی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان

هدف از انجام این مقاله بررسی تاثیر استرس بر کارایی ذهنی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان می باشد که با استفاده از منابع کتابخانه ای و به روش توصیفی و تحلیلی به نگارش در آمده است. استرس یکی از عوامل روان شناختی مهمی است که می تواند تاثیر قابل توجهی بر کارایی ذهنی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان داشته باشد. پژوهش های مختلف نشان می دهند که سطح بالای استرس، به ویژه در دوران تحصیل، با کاهش تمرکز، افت حافظه، اختلال در تصمیم گیری و در نهایت کاهش بهره وری ذهنی و عملکرد درسی مرتبط است. عوامل مختلفی مانند فشار خانواده، رقابت تحصیلی، ترس از شکست و انتظارات اجتماعی می توانند استرس را در دانش آموزان افزایش دهند. در این پژوهش، به بررسی ارتباط میان میزان استرس و تغییرات عملکرد ذهنی و تحصیلی دانش آموزان پرداخته شده است. یافته ها نشان می دهند که مدیریت صحیح استرس از طریق آموزش مهارت های مقابله ای، مشاوره روان شناسی، و حمایت عاطفی می تواند در بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان موثر باشد.

کلیدواژه ها:

استرس ، کارایی ذهنی ، عملکرد تحصیلی ، دانش آموزان ، عوامل روان شناختی ، مهارت های مقابله ای ، سلامت روان