تاثیر هشت هفته تمرینات منتخب یوگا و معلق بر عملکرد حرکتی و حافظه کاری پسران ۷ تا ۹ سال دارای اختلال هماهنگی رشدی

مقدمه: اختلال هماهنگی رشدی یک اختلال حرکتی و شناختی است که یکی از مشخصه های آن اختلال در عملکرد حرکتی و فرآیند حافظه است. هدف از انجام این پژوهش بررسی تاثیر یک دوره تمرینی یوگا و معلق بر عملکرد حرکتی و حافظه کاری کودکان دارای اختلال هماهنگی رشدی بود. روش کار: این مطالعه از نوع نیمه تجربی بوده که با طرح پیش آزمون – پس آزمون در پسران ۷ تا۹ سال شهر تهران انجام شد. در این پژوهش ۴۵ کودک مبتلا به اختلال هماهنگی رشدی به صورت تصادفی به سه گروه ۱۵ نفره تمرینات یوگا، معلق وکنترل تقسیم شدند.دو گروه آزمایشبه مدت ۸ هفته، یک روز درمیان ۳ جلسه ۴۵ دقیقه ای به تمرین پرداختند، اما گروه کنترل فعالیتی نداشتند. بمنظور ارزیابی عملکرد حرکتی درشت و ظریف به ترتیب از آزمون های BBT وPPT و برای ارزیابی حافظه کاری از تست N-back استفاده شد. داده ها با استفاده از آنالیز کوواریانس چندمتغیره با سطح معناداری ۰۵/۰P< تجزیه و تحلیل شد. نتایج: نتایج نشان داد که برنامه تمرینی یوگا و معلق بر روی حافظه کاری تاثیر معنادار دارد (P<۰.۰۵). همچنین در خصوص تاثیر برنامه های تمرینی بر روی عملکرد حرکتی نتایج نشان داد که بین گروه کنترل و آزمایش در عملکرد حرکتی درشت تفاوت معنادار وجود دارد (P<۰.۰۵)، اما در عملکرد حرکتی ظریف تفاوت معنی داری وجود نداشت (P>۰.۰۵). نتیجه گیری: نتایج نشان می دهد که احتمالا تمرینات یوگا و معلق می تواند در بهبود حافظه کاری و عملکرد حرکتی درشت کودکان DCD موثر باشد. اما برنامه های تمرینی برروی عملکرد حرکتی ظریف تاثیر ندارند.

کلیدواژه ها:

اختلال هماهنگی رشدی ، تمرینات یوگا ، تمرینات معلق ، حافظه کاری ، عملکرد حرکتی