نقش مشاوره در کاهش اضطراب اجتماعی دانش آموزان

اضطراب اجتماعی، که به عنوان هراس اجتماعی نیز شناخته می شود، یکی از شایع ترین اختلالات اضطرابی در دوران کودکی و نوجوانی است که می تواند تاثیرات مخربی بر جنبه های مختلف زندگی دانش آموزان داشته باشد. این اختلال با ترس و اجتناب شدید از موقعیت های اجتماعی همراه است و می تواند منجر به افت تحصیلی، مشکلات در روابط همسالان، انزوا، و کاهش کیفیت زندگی شود. با توجه به شیوع بالای اضطراب اجتماعی در بین دانش آموزان و پیامدهای منفی آن بر سلامت روان و عملکرد تحصیلی آن ها، شناسایی و اجرای مداخلات موثر برای کاهش این اختلال از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مشاوره، به عنوان یک رویکرد جامع و فراگیر، نقش حیاتی در کاهش اضطراب اجتماعی دانش آموزان ایفا می کند. این رویکرد می تواند شامل تکنیک های مختلفی از جمله درمان شناختی-رفتاری، آموزش مهارت های اجتماعی، مواجهه درمانی، و مشاوره گروهی باشد. هدف این مقاله بررسی نقش مشاوره در کاهش اضطراب اجتماعی دانش آموزان است و به پتانسیل این مداخله برای بهبود سازگاری روانی و اجتماعی آن ها می پردازد. یافته های پژوهش های متعدد نشان می دهد که مداخلات مشاوره ای می توانند به طور قابل توجهی علائم اضطراب اجتماعی را در دانش آموزان کاهش داده و به آن ها کمک کنند تا با اطمینان بیشتری در موقعیت های اجتماعی شرکت کنند. این مقاله به بررسی ابعاد مختلف این مداخلات و تاثیر آن ها بر کاهش سطوح اضطراب اجتماعی در جمعیت دانش آموزی می پردازد.

کلیدواژه ها:

مشاوره ، اضطراب اجتماعی ، دانش آموزان ، سلامت روان ، کودکی و نوجوانی