نقش تاب آوری در ارتقای فعالیت های تربیت بدنی

دانش آموزان با خودکارآمدی بالاتر، مهارت های اجتماعی بهتری دارند و آموزش مهارت های اجتماعی می تواند خودکارآمدی آنها را بیشتر بهبود بخشد. این افزایش خودکارآمدی به نوبه خود به تاب آوری آنها کمک می کند، زیرا افراد دارای تاب آوری بالا خود را کارآمدتر می دانند و بیشتر مورد پذیرش دیگران قرار می گیرند. آنها خود را به راحتی با دیگران وفق می دهند و روابط نزدیک و رضایت بخشی با دیگران دارند که منجر به شخصیتی سالم و بالغ، دستیابی به اهداف واقعی و مقبولیت اجتماعی می شود.این روند و فرایند را شاید بتوان چرخه ای فرض نمود . در مقوله تاب آوری مدارس پیشتر آموخته ایم که آموزش مهارت های اجتماعی می تواند به دانش آموزان کمک کند تا مهارت های مقابله ای را که برای ایجاد تاب آوری ضروری است، توسعه دهند. مهارت های مقابله ای افراد را قادر می سازد تا استرس و ناملایمات را به طور موثر مدیریت کنند و بهزیستی و تاب آوری هیجانی خود را نیز ارتقا دهند.ورزش و تربیت بدنی در این میانه میتواند بر تقویت قوای جسمانی و توسعه تاب آوری فیزیکی نقش بسزایی هم در رشد مهارت های اجتماعی و تاب آوری در افراد به عهده گیرد.شرکت در فعالیت های ورزشی جوانان را قادر می سازد تا مهارت های ضروری زندگی مانند کار تیمی، همکاری، ارتباط و نظم و انضباط را و از همه مهمتر برد و باخت را بیاموزند.

کلیدواژه ها:

دانش آموز ، معلم ، ورزش ، تاب آوری ، مهارت های اجتماعی