تاثیر مشاوره بر افزایش تاب آوری نوجوانان

تاب آوری از جمله توانایی های روانی، عاطفی و اجتماعی مهمی است که نوجوانان برای مقابله با چالش ها، فشارها و بحران های دوران بلوغ به آن نیازمندند. این مهارت، ظرفیت فرد در مواجهه با موقعیت های پراسترس و دشوار را بهبود می بخشد و نقش بسزایی در سلامت روان و شکل گیری هویت سالم در جوانی ایفا می کند. تحقیقات معاصر نشان داده اند که خدمات مشاوره ای می تواند به عنوان یکی از مداخلات موثر در ارتقای تاب آوری نوجوانان عمل کند و آنان را در مسیر رشد فردی و اجتماعی حمایت نماید.هدف پژوهش حاضر بررسی و تبیین تاثیر مشاوره و خدمات روانشناختی بر افزایش تاب آوری نوجوانان می باشد. در این راستا، ابتدا مفهوم تاب آوری و ابعاد مختلف آن مورد واکاوی قرار گرفته و اهمیت آن در دوره نوجوانی شرح داده شده است. سپس انواع مشاوره (فردی، گروهی، مدرسه ای و خانوادگی) و نقش مداخلات مبتنی بر مشاوره در افزایش مهارت های مقابله ای و انعطاف پذیری نوجوانان تشریح گردیده است. یافته های مطالعات میدانی و پژوهش های تجربی حاکی از آن است که دریافت مشاوره می تواند منجر به کاهش اضطراب، افسردگی، پرخاشگری و بهبود سازگاری اجتماعی و تحصیلی در نوجوانان گردد.از مهم ترین اثرات مشاوره می توان به تقویت مهارت های حل مسئله، افزایش اعتماد به نفس، ارتقاء خودشناسی، گسترش شبکه های حمایت اجتماعی و یادگیری راهبردهای مقابله سالم اشاره کرد. همچنین با کمک مشاوران و متخصصان سلامت روان، نوجوانان می آموزند چگونه دیدگاهی انعطاف پذیر نسبت به موقعیت های بحرانی داشته باشند و جایگاه امید و انگیزه را در فرایند رشد خود ارتقاء دهند. نقش حمایتگری عاطفی و مهارت آموزی در جلسات مشاوره باعث ارتقاء هوش هیجانی و پایداری روانی نوجوانان می شود.در این مقاله، عوامل زمینه ای موثر بر تاب آوری نوجوانان ایرانی از منظر فرهنگی، خانوادگی و مدرسه ای بررسی شده و نقش مشاوره گران در فضای مدرسه و جامعه به مثابه متولیان ارتقاء سلامت روان دانش آموزان تحلیل شده است. در نهایت، به ضرورت توسعه زیرساخت های مشاوره ای، آموزش والدین و معلمان و تدوین برنامه های پیشگیرانه و ارتقایی تاب آوری در مدارس ایران اشاره شده است.این چکیده در تلاش است تا لزوم توجه جدی به مداخله های مشاوره ای با رویکردی جامع را برای مسئولان آموزشی، خانواده ها و سیاستگذاران اجتماعی برجسته سازد تا شاهد نسلی تاب آور، امیدوار و کارآمد برای آینده جامعه باشیم.

کلیدواژه ها:

مشاوره ، تاب آوری ، نوجوانان ، نقش