بررسی آموزش ذهن آگاهی بر دانش آموزان دارای اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی

این مطالعه به بررسی تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر دانش آموزان مبتلا به اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی (ADHD) می پردازد. با توجه به چالش های شناختی، هیجانی و رفتاری این دانش آموزان، مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی به عنوان راهکاری موثر برای بهبود توجه، کاهش تکانش گری و تنظیم هیجانات مورد توجه قرار گرفته است. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی این آموزش ها بر افزایش تمرکز، کاهش علائم ADHD و بهبود عملکرد تحصیلی انجام شده است. یافته ها نشان داد که آموزش ذهن آگاهی به طور معناداری منجر به بهبود توجه پایدار، کاهش رفتارهای تکانشی و افزایش خودتنظیمی هیجانی در دانش آموزان مبتلا به ADHD شده است. نتایج این مطالعه حاکی از آن است که آموزش ذهن آگاهی می تواند به عنوان یک مداخله مکمل در کنار سایر روش های درمانی، در کاهش چالش های مرتبط با ADHD و ارتقای عملکرد تحصیلی و اجتماعی دانش آموزان موثر باشد. این رویکرد با تقویت آگاهی لحظه به لحظه و تنظیم هیجانات، زمینه ساز بهبود کیفیت زندگی و یادگیری در این گروه از دانش آموزان است.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، بیش فعالی ، اختلال