بررسی اثر بخشی مداخلات روانشناختی حل مساله خانواده محور بر اضطراب وتاب آوری والدین و تاثیر آن بر کودک و نوجوان

اضطراب و استرس در والدین، به ویژه در والدینی که با مشکلات مختلف روان شناختی یا اجتماعی مواجه هستند، می تواند تاثیرات منفی زیادی بر کیفیت روابط خانوادگی، سلامت روانی والدین و همچنین رشد روانی کودکان داشته باشد. از آنجا که والدین نقش کلیدی در رفاه روانی فرزندان خود دارند، کاهش اضطراب والدین و افزایش تاب آوری آن ها از طریق مداخلات روان شناختی می تواند به طور غیرمستقیم بر کودکان و نوجوانان تاثیر بگذارد. مداخلات حل مساله، که به طور خاص به والدین کمک می کند تا از مهارت های حل مساله برای مدیریت استرس و بحران ها استفاده کنند، به عنوان یک رویکرد موثر در کاهش اضطراب والدین و افزایش تاب آوری شناخته شده اند. این مداخلات به والدین آموزش می دهند که با استفاده از استراتژی های حل مساله، قادر به شناسایی مشکلات خود، تفکر منطقی در مورد راه حل های مختلف، و در نهایت اجرای بهترین راه حل ها باشند. در نهایت والدین می توانند اضطراب خود را کاهش داده و به طور موثرتر با چالش ها و بحران های زندگی مقابله کنند. این تغییرات در والدین می تواند به کاهش فشار روانی در روابط خانوادگی منجر شود و در نتیجه موجب تقویت تاب آوری در فرزندان گردد. علاوه بر این، این مهارت ها از طریق الگوبرداری و ارتباطات میان فردی به کودکان و نوجوانان منتقل می شود، به طوری که آن ها نیز قادر خواهند بود تا با استفاده از مهارت های حل مساله در مواجهه با مشکلات خود واکنش های سازگارانه ای نشان دهند.

کلیدواژه ها:

مداخلات روان شناختی ، حل مساله ، اضطراب ، تاب آوری ، والدین ، کودکان ، نوجوانان ، خانواده محور