تاثیر تاب آوری و سلامت روان بر انگیزش تحصیلی دانشجویان و دانش آموزان

این پژوهش به بررسی تاثیر سلامت روان و تاب آوری بر کیفیت زندگی و عملکرد تحصیلی دانشجویان می پردازد. سلامت روان به توانایی فرد در مدیریت احساسات، مقابله با استرس ها و برقراری روابط سالم اشاره دارد، در حالی که تاب آوری به معنای توانایی سازگاری با شرایط سخت و بازیابی از بحران هاست. هدف این مطالعه، تحلیل عوامل موثر بر این دو مفهوم و ارائه راهکارهایی برای بهبود آن ها در محیط های دانشگاهی است. روش تحقیق شامل بررسی منابع علمی، تحلیل داده های پژوهشی و مطالعات موردی مرتبط بوده است. یافته ها از طریق تحلیل مطالعات پیشین و بررسی تجربیات دانشجویان به دست آمده و نشان می دهند که سلامت روان و تاب آوری بالا موجب افزایش انگیزه تحصیلی، کاهش اضطراب و ارتقای سطح خودباوری در دانشجویان می شود. همچنین، عوامل فردی همچون خودآگاهی و مدیریت هیجانات، عوامل اجتماعی نظیر حمایت خانواده و دوستان، و عوامل محیطی از جمله فضای دانشگاهی و امکانات رفاهی، نقش مهمی در تقویت این ویژگی ها دارند. نتایج نشان می دهد که آموزش مهارت های مقابله ای، تقویت حمایت های اجتماعی و بهبود سبک زندگی دانشجویان می تواند به ارتقای سلامت روان و افزایش تاب آوری آن ها کمک کند.

کلیدواژه ها:

تاب آوری ، سلامت روان ، انگیزش ، دین ، اضطراب ، انعطاف پذیری