کاربرد واقعیت مجازی در درمان اضطراب و استرس در مشاوره های تربیتی

تحقیق حاضر به بررسی نقش فناوری واقعیت مجازی در کاهش اضطراب و استرس پرداخته است. اضطراب و استرس به عنوان مشکلات رایج روان شناختی تاثیرات منفی زیادی بر سلامت روان و عملکرد فردی دارند. نتایج بررسی ها نشان می دهند که این فناوری ها با ایجاد محیط های شبیه سازی شده و تعاملی، به افراد این امکان را می دهند تا به طور موثری در معرض شرایط استرس زا قرار گیرند و مهارت های مقابله ای خود را بهبود بخشند. این مقاله با توجه به توانایی های واقعیت مجازی در ایجاد تجربیات غنی و تعاملی، بر اهمیت ادغام این ابزارها در برنامه های درمانی و آموزشی تاکید دارد. همچنین، به دنبال این است تا ضمن معرفی واقعیت مجازی و کاربرد آن در روانشناسی، چالش ها و محدودیت های استفاده از این فناوری ها را توضیح داده و پیشنهاداتی برای استفاده موثرتر از آن ها در حوزه های روان شناسی و درمان اضطراب ارائه دهد. از جمله چالش های مطرح شده می توان به هزینه های بالا، نیاز به تجهیزات پیشرفته و عدم دسترسی برخی افراد به این فناوری ها اشاره کرد. در نهایت، این تحقیق به بررسی آینده فناوری واقعیت مجازی در روان شناسی و امکان توسعه برنامه های درمانی نوآورانه می پردازد که می تواند به بهبود کیفیت زندگی افرادی که با اضطراب و استرس دست و پنجه نرم می کنند، کمک کند.

کلیدواژه ها:

واقعیت مجازی ، اضطراب ، استرس