اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افسردگی و خودپنداره تحصیلی نوجوانان

چکیدههدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) بر افسردگی و خودپنداره تحصیلی نوجوانان بود. این مطالعه به شیوه نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل انجام گرفت. جامعه آماری شامل کلیه نوجوانان ۱۳ تا ۱۷ ساله شهر مشهد بود که به مراکز مشاوره روان شناسی مراجعه کرده بودند. از میان آن ها، ۳۰ نفر به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه ۱۵ نفر) جای گرفتند. گروه آزمایش در ۸ جلسه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد شرکت کرد و گروه کنترل هیچ گونه مداخله ای دریافت نکرد. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه افسردگی بک (BDI-II) و پرسشنامه خودپنداره تحصیلی استفاده شد. نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد موجب کاهش معنادار افسردگی و افزایش معنادار خودپنداره تحصیلی در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شده است (p < ۰.۰۱). این یافته ها نشان می دهند که درمان ACT با تقویت انعطاف پذیری روان شناختی و ارتقاء پذیرش هیجانات منفی، می تواند در کاهش علائم افسردگی و بهبود نگرش تحصیلی نوجوانان موثر باشد. بر این اساس، پیشنهاد می شود از این رویکرد درمانی در برنامه های مداخله ای مدارس و مراکز روان شناسی برای نوجوانان استفاده شود.

کلیدواژه ها:

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ، افسردگی ، خودپنداره تحصیلی ، نوجوانان.