مقایسه بازی های چالشی و غیرچالشی بال اشوله هایدلبرگ بالشوله هایدلبرگ بر سطح فعالیت بدنی و لذت از فعالیت در دختران ۹ تا ۱۱ ساله: رویکردهای مبتنی بر بازی

کاهش فعالیت بدنی در کودکان و سبک زندگی کم تحرک ناشی از تغییرات زندگی مدرن، به عنوان یکی از عوامل اصلی افزایش مشکلات جسمانی و ضعف در مهارت های حرکتی کودکان شناخته شده است. پژوهش حاضر با هدف مقایسه اثرات بازی های توپی چالشی و غیرچالشی بر میزان فعالیت بدنی و لذت از فعالیت بدنی در کودکان دختر ۹ تا ۱۱ ساله انجام شد. در این مطالعه، ۳۰ دانش آموز دختر از مدارس شهر کرمانشاه به طور تصادفی در دو گروه ۱۵ نفره بازی های توپی بالشوله هایدلبرگ به صورت چالشی و غیرچالشی به مدت ۸ هفته (هر هفته ۳ جلسه) قرار گرفتند. ابزار جمع آوری داده ها شامل پرسش نامه فعالیت بدنی (ضامنی و همکاران، ۱۳۹۸) و مقیاس ارزیابی لذت از فعالیت بدنی (مورانو و همکاران، ۲۰۱۹) بود که به سنجش میزان فعالیت بدنی و میزان لذت از این فعالیت ها در دو گروه پرداخته شد. نتایج با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند. یافته های پژوهش نشان داد که گروهی که در بازی های چالشی شرکت داشتند، به طور معنی داری نمرات بالاتری در سطوح فعالیت بدنی و لذت از فعالیت نسبت به گروه غیرچالشی کسب کردند (P<۰.۰۵). این نتایج نشان می دهد که بازی های چالشی، از طریق ایجاد محیطی پویا و جذاب، می توانند به عنوان راه کاری موثر در افزایش فعالیت بدنی و ایجاد تجربه ای مثبت و لذت بخش برای کودکان مورد استفاده قرار گیرند. به طور کلی، استفاده از این بازی ها در درازمدت می تواند به ترویج سبک زندگی سالم تر در کودکان کمک کند و انگیزه بیشتری برای شرکت در فعالیت های آنان ایجاد کند.

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، بازی های توپی ، بازی های چالشی ، لذت ، کودکان