رابطه بین ذهن آگاهی با چاقی، خوردن هیجانی و خودکارآمدی کنترل وزن در بین نوجوانان

هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه بین ذهن آگاهی، چاقی، خوردن هیجانی و خودکارآمدی کنترل وزن در میان نوجوانان انجام شد. روش: مطالعه حاضر به شیوه توصیفی-همبستگی انجام شد. جامعه آماری شامل دانش آموزان دختر متوسطه دوم شهر تنکابن در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ بود. از این جامعه، ۲۴۷ نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه پنج عاملی ((FFMQ؛ بائر، ۲۰۰۶)، پرسشنامه خودکارآمدی کنترل وزن(WEL؛ کلارک، ۱۹۹۱) و خرده مقیاس خوردن هیجانی از پرسشنامه رفتار خوردن داچ (DEBQ؛ ون استرین و همکاران، ۱۹۸۶) استفاده شد. داده ها با آزمون همبستگی پیرسون و نرم افزار SPSS-۲۲ تحلیل شدند. نتایج: نتایج تحلیل ها نشان داد که بین ذهن آگاهی با چاقی، خوردن هیجانی و خودکارآمدی کنترل وزن رابطه معناداری وجود دارد (p<۰.۰۵). به طور خاص، سطوح بالاتر ذهن آگاهی با کاهش رفتار خوردن هیجانی و افزایش خودکارآمدی در کنترل وزن مرتبط بود. نتیجه گیری: یافته های این پژوهش نشان می دهد که ذهن آگاهی، خوردن هیجانی و خودکارآمدی کنترل وزن از عوامل مهم مرتبط با چاقی در نوجوانان هستند. بنابراین، توجه به این متغیرها می تواند در تدوین برنامه های پیشگیرانه و مداخلات آموزشی و بهداشتی برای کاهش شیوع چاقی نوجوانان موثر باشد.

کلیدواژه ها:

چاقی ، ذهن آگاهی ، خوردن هیجانی ، خودکارآمدی کنترل وزن