تاثیر رسانه های اجتماعی بر سلامت روان نوجوانان

مقاله حاضر به بررسی تاثیر رسانه های اجتماعی بر سلامت روان نوجوانان و جوانان پرداخته است. با توجه به گسترش روزافزون استفاده از رسانه های اجتماعی و ارتباطات آنلاین در زندگی روزمره، این تحقیق به تحلیل اثرات مثبت و منفی این پلتفرم ها بر سلامت روان گروه های سنی جوان و نوجوان می پردازد. پژوهش های موجود نشان می دهند که رسانه های اجتماعی می توانند به عنوان ابزاری برای ارتقاء ارتباطات اجتماعی، ارائه حمایت های عاطفی و اجتماعی، و افزایش دسترسی به اطلاعات آموزشی عمل کنند. با این حال، استفاده بیش از حد و نادرست از این رسانه ها می تواند موجب بروز مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، احساس تنهایی و مشکلات خواب در نوجوانان شود. یافته ها همچنین نشان می دهند که پدیده هایی چون مقایسه اجتماعی، قلدری آنلاین و فشارهای اجتماعی به طور مستقیم به سلامت روان افراد آسیب می زنند. در نتیجه، پیشنهاد می شود که استفاده از رسانه های اجتماعی به طور آگاهانه و با رویکردی متعادل صورت گیرد و نوجوانان به شیوه های صحیح استفاده از این پلتفرم ها آموزش داده شوند.

کلیدواژه ها:

رسانه های اجتماعی ، سلامت روان ، نوجوانان ، اضطراب