باورهای فراشناختی و تاثیر آن ها بر سلامت روان، کنترل درونی و نگرش مثبت در دانش آموزان

باورهای فراشناختی، به عنوان بخش مهمی از نظام خودتنظیمی ذهن، نقش کلیدی در نحوه پردازش اطلاعات، مدیریت هیجان ها، و تفسیر تجربه های درونی دارند. پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه میان باورهای فراشناختی و سه متغیر مهم روان شناختی یعنی سلامت روان، منبع کنترل درونی و نگرش مثبت در میان دانش آموزان طراحی شده است. یافته ها نشان می دهند که دانش آموزانی که از باورهای فراشناختی مثبت تری برخوردارند، بیشتر از کنترل درونی، تاب آوری روانی و جهت گیری مثبت به آینده بهره مند هستند. در مقابل، باورهای فراشناختی ناکارآمد همچون نشخوار ذهنی و نگرانی مفرط، با افزایش اختلالات روان شناختی، احساس ناتوانی در کنترل رویدادها و کاهش خوش بینی همراه هستند. این مقاله، ضمن تبیین سازوکارهای فراشناختی، بر ضرورت آموزش این مهارت ها در مدارس به منظور تقویت سلامت روان و منابع روان شناختی مثبت تاکید دارد.