تاثیر ابزارهای هوشمند بر مدیریت استرس دانش آموزان در زمان امتحان

در عصر فناوری های نوین آموزشی، ابزارهای هوشمند نقشی فزاینده در بهبود کیفیت یادگیری و سلامت روان دانش آموزان ایفا می کنند. یکی از چالش های مهم آموزشی، استرس امتحان است که می تواند عملکرد تحصیلی دانش آموزان را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. این مقاله به بررسی تاثیر ابزارهای هوشمند همچون اپلیکیشن های مراقبه، پلتفرم های یادگیری شخصی سازی شده، سیستم های بازخورد فوری و ردیاب های سلامت روان بر کاهش و مدیریت استرس در زمان امتحانات می پردازد. نتایج بررسی ها نشان می دهد که استفاده از فناوری های هوشمند می تواند نه تنها استرس را کاهش دهد، بلکه موجب افزایش اعتمادبه نفس، خودتنظیمی و انگیزه در دانش آموزان شود.

کلیدواژه ها:

استرس امتحان ، ابزارهای هوشمند ، آموزش دیجیتال ، سلامت روان ، یادگیری تطبیقی