نقش ورزش و فعالیت های ورزشی در بیماری های (ام.اس)M.S و پارکینسون

با افزایش سن جمعیت، شیوع بیماری های عصبی مانند ام اس و پارکینسون نیز رو به افزایش است. این بیماری ها که با اختلال در عملکرد سیستم عصبی مرکزی و حرکتی همراه هستند، می توانند تاثیرات عمیقی بر زندگی روزمره افراد داشته باشند. در عین حال، تحقیقات نشان داده اند که ورزش و فعالیت بدنی منظم، نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا می کند. بیماری های مزمن عصبی مانند ام اس و پارکینسون، چالش های متعددی را در زندگی افراد مبتلا ایجاد می کنند. از محدودیت های حرکتی و مشکلات تعادلی گرفته تا اختلالات شناختی و افسردگی، این بیماری ها می توانند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهند. در این میان، ورزش و فعالیت های بدنی به عنوان یک رویکرد درمانی مکمل، مورد توجه بسیاری از متخصصان و بیماران قرار گرفته است. این مقاله مروری با هدف بررسی نقش و تاثیر ورزش و فعالیت های ورزشی بر بهبود علائم و کیفیت زندگی افراد مبتلا به ام اس و پارکینسون نگاشته شده است.

کلیدواژه ها:

نقش ورزش ، فعالیت های ورزشی ، بیماری های (ام.اس) ، M.S ، پارکینسون