بررسی مقایسه ای اثر عصاره بومادران و مشاوره با رویکرد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی زنان یائسه

سابقه و هدف: یائسگی اثرات منفی بر کیفیت زندگی زنان یائسه دارد. هورمون تراپی اثربخش ترین درمان برای علائم یائسگی است که با عوارض جانبی همراه است. این مطالعه با هدف مقایسه اثر عصاره بومادران و مشاوره با رویکرد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی زنان یائسه انجام شد. مواد و روش ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی شده ۶ ماه به طول انجامید. معیارهای ورود به مطالعه شامل ۷۵ زن یائسه با حداقل ۲۰-۳ گرگرفتگی در روز بودند. زنان یائسه به طور تصادفی به روش بلوک در سه گروه  مساوی بومادران، مشاوره و کنترل(بدون درمان) تقسیم شدند.گروه گیاه درمانی روزانه دو کپسول ۵۰۰ میلی گرمی به مدت ۲ ماه دریافت کردند.گروه مشاوره، درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی، ۸ جلسه ۱۵۰-۱۲۰ دقیقه ای دریافت کردند. برای جمع آوری داده ها از کیفیت زندگی خاص یائسگی (MENQOL) استفاده شد. آنالیز کوواریانس، آنالیز واریانس یک طرفه، تی مستقل یا تی زوجی برای گزارش داده ها استفاده شد یافته ها: میانگین سنی مشارکت کنندگان ۶/۲۲± ۵۵/۳۲ بود. نمره کیفیت زندگی (۰/۰۰۴=P) و همه حیطه های پرسشنامه MENQOL شامل سلامت وازوموتور (۰/۰۰۱< P)، سلامت روانی اجتماعی (۰۰۱/۰< P)، سلامت جسمی (۰/۰۳= P) و سلامت جنسی (۰/۰۱= P) در بین سه گروه تفاوت معنی داری نشان داد. بین دو مداخله گیاه بومادران و مشاوره اختلاف معنی داری از لحاظ آماری در نمره کل کیفیت زندگی و همه ابعاد آن مشاهده نشد (۰/۰۵> P). گروه مشاوره در مقایسه با گروه کنترل تفاوت معنی داری از لحاظ آماری در نمره کل کیفیت زندگی و دو بعد سلامت وازوموتور و روانی- اجتماعی نشان داد (۰/۰۰۵< P). استنتاج: بر اساس یافته های مطالعه حاضر می توان نتیجه گرفت که عصاره بومادران و مشاوره ذهن آگاهی باعث بهبود کیفیت زندگی در زنان یائسه می شود، در نهایت اثربخشی گیاه بومادران و مشاوره ذهن آگاهی مشابه است. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی از مشاوره ذهن آگاهی و بومادران به ویژه هنگامی که HRT منع مصرف دارد، حمایت می کنند. شماره ثبت کارآزمایی بالینی :۱N ۲۰۲۱۰۲۰۱۰۵۰۲۱۲ IRCT

کلیدواژه ها:

Achillea millefolium ، Mindfulness-Based Cognitive Therapy ، quality of life ، Menopause ، بومادران ، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی ، کیفیت زندگی ، یائسگی