آشنایی با تکنیکهای یادگیری موثر و بهینهسازی زمان مطالعه

  • سال انتشار: 1403
  • محل انتشار: اولین کنفرانس بین المللی مطالعات کاربردی در فرایندهای تعلیم و تربیت
  • کد COI اختصاصی: CASEP01_2598
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 25
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

مهناز پیشگو

فوق دیپلم علوم تربیتی و روانشناسی

چکیده

این مقاله با هدف بررسی تکنیکهای یادگیری موثر و راهکارهای بهینهسازی زمان مطالعه تدوین شده است. در دنیای پرشتاب امروز، بهره گیری از روش های نوین و علمی مطالعه، نقش بسزایی در موفقیت تحصیلی دانش آموزان و دانشجویان دارد. پژوهش حاضر با رویکرد تحلیلی-توصیفی و با استفاده از منابع کتابخانه ای و مطالعات پیشین معتبر، به تحلیل مهمترین روش های یادگیری از جمله تکنیک مرور فعال، مطالعه برنامه ریزیشده، تفکیک مطالب به واحدهای کوچک، و بهره گیری از نقشه های ذهنی پرداخته است. همچنین عوامل موثر در کاهش کارایی مطالعه نظیر عدم تمرکز، خستگی ذهنی، و عدم مدیریت زمان مورد بررسی قرار گرفته و راهکارهایی جهت افزایش تمرکز، تقویت حافظه، و تنظیم برنامه مطالعه روزانه ارائه شده است. نتایج نشان میدهد که به کارگیری ترکیبی از تکنیک های شناختی و رفتاری، همراه با ایجاد انگیزه و استفاده از برنامه های دقیق زمانی، می تواند تاثیر چشمگیری در بهبود عملکرد تحصیلی داشته باشد. این مقاله می کوشد تا با ارائه توصیه های کاربردی، مسیر یادگیری هدفمند و زمان بندی موثر را برای فراگیران هموار سازد.

کلیدواژه ها

یادگیری موثر, تکنیک های مطالعه, مدیریت زمان, تمرکز, بهینهسازی مطالعه, برنامه ریزی درسی

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.