مدیریت ترس و اضطراب در آتشنشانان در هنگام عملیات خطرناک شهر کرج

این تحقیق به بررسی مدیریت ترس و اضطراب در آتشنشانان شهر کرج در هنگام عملیات خطرناک می پردازد. آتشنشانان به عنوان افرادی که در شرایط بحرانی و پرخطر کار می کنند، همواره با احساسات مختلفی از جمله ترس و اضطراب مواجه هستند که می تواند بر عملکرد آن ها تاثیر بگذارد. هدف اصلی این تحقیق شناسایی روش های موثر در کاهش این احساسات منفی و ارتقای عملکرد آتشنشانان است. در این مطالعه از روش تحقیق کیفی و کمی استفاده شده و داده ها از طریق پرسشنامه ها و مصاحبه های نیمه ساختاریافته با آتشنشانان کرج جمع آوری شده است. نتایج نشان داد که استفاده از تکنیک های مختلف مانند تمرینات آرام سازی، تکنیک های تنفسی و ذهن آگاهی (Mindfulness) در کاهش اضطراب و ترس آتشنشانان موثر بوده و توانسته است عملکرد آن ها را در شرایط بحرانی بهبود بخشد. همچنین، حمایت های اجتماعی و روانی از دیگر عوامل مهم در کاهش استرس و افزایش تاب آوری آتشنشانان شناخته شده اند. این تحقیق نشان می دهد که آموزش و ترویج روش های مدیریت اضطراب و ترس در آتشنشانی ها می تواند به طور چشمگیری سلامت روانی و جسمی کارکنان را ارتقا دهد و در نهایت کارایی آن ها را در عملیات خطرناک بهبود بخشد. در پایان، پیشنهاداتی برای بهبود شرایط کاری و روانی آتشنشانان در شهر کرج ارائه شده است.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، آتش نشانی ، سلامت روانی ، مدیریت ترس