اقدام پژوهی چگونه توانستم مشکل اضطراب امتحان را بهبود ببخشم؟
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: اولین کنفرانس بین المللی مطالعات کاربردی در فرایندهای تعلیم و تربیت
- کد COI اختصاصی: CASEP01_2225
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 74
نویسندگان
کارشناسی ارشد، روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی مرند، اداره آموزش و پرورش ناحیه یک تبریز، آموزشگاه قائم مقام
چکیده
این پژوهش به روش اقدام پژوهی به منظور کاهش استرس و اضطراب ناشی از امتحانات به صورت مطالعه موردی با ارائه تمرین های موثر بر آن انجام شده است. هدف اصلی این مطالعه، کاهش استرس و سطح اضطراب امتحان دانش آموز و بهبود وضعیت روانی دانش آموز است. در این راستا، داده ها قبل و بعد از اجرای مداخلات جمع آوری شدند که شامل متغیرهایی نظیر سطح اضطراب، رضایت عاطفی و کیفیت یادگیری بودند. در مرحله اول، داده های پایه از طریق پرسشنامه، مصاحبه های عمیق از دانش آموز، والدین و همکلاسی ها جمع آوری شد و سپس مداخلات به مدت مشخصی اجرا گردید. پس از این دوره، داده های جدید در همان ساختار جمع آوری شدند تا تغییرات قابل توجهی که توسط برنامه های مدنظر ایجاد شده اند، مورد بررسی قرار گیرد. نتایج تحلیل داده ها نشاندهنده کاهش معنادار در سطح اضطراب دانش آموزان و بهبود کیفیت عاطفی آنها بعد از مداخلات است. این یافته ها حاکی از آناند که برنامه های مدیریت استرس می توانند به بهبود عملکرد تحصیلی و افزایش رضایت عاطفی دانش آموزان کمک کنند. در نهایت، این پژوهش توصیه هایی برای توسعه و بهبود برنامه های آموزشی و مداخلات حمایتی در مدارس ارائه می دهد که می تواند به ارتقاء بهزیستی روانی دانش آموزان و کاهش استرس های تحصیلی آن ها منجر شود.کلیدواژه ها
اضطراب امتحان, بهزیستی روانی, مداخلات آموزشی, رفتار درمانیمقالات مرتبط جدید
- اثر الزامات تربیتی بر اساس ویژگی های منحصربه فرد نسل:Z رویکردی نوین در تطبیق استراتژی های آموزشی
- تاثیر آموزش نوین بر رشد علمی و مهارتی دانش آموزان و معلمان ابتدایی
- تحلیل جامع نقش سرمایه های روانشناختی در ارتقاء موفقیت تحصیلی، شغلی و بهزیستی: با تاکید بر خودکارآمدی و تاب آوری
- نقش روان شناسی شناختی در بهینه سازی برنامه ریزی درسی و توسعه امور تربیتی در مدارس
- تحلیل محتوای بیانات مقام معظم رهبری پیرامون تعلیم و تربیت دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.