عوامل موثر بر اضطراب امتحان در دانش آموزان

اضطراب امتحان یکی از مهم ترین چالش های دانش آموزان در فرایند تحصیل به شمار می آید که می تواند موجب کاهش عملکرد تحصیلی و آسیب به سلامت روان آن ها گردد این نوع اضطراب تحت تاثیر مجموعه ای از عوامل فردی، آموزشی و محیطی ایجاد می شود ویژگی های شخصیتی مانند کمال گرایی و اعتماد به نفس پایین، روش های ناکارآمد مطالعه، انتظارات بالای والدین و معلمان، تجربه های منفی قبلی، شرایط نامطلوب محیط امتحان و نبود آموزش های لازم برای مدیریت اضطراب، از مهم ترین عوامل موثر در ایجاد این پدیده هستند شناسایی عوامل مذکور و آموزش راهکارهای مقابله ای می تواند نقش موثری در کاهش اضطراب و افزایش بهره وری دانش آموزان داشته باشد

کلیدواژه ها:

اضطراب ، امتحان ، دانش آموز ، عوامل موثر