بررسی رابطه بین ورزش و بهبود تمرکز ،حافظه و نمرات درسی

در دنیای امروز، ورزش علاوه بر نقش بدنی، به عنوان ابزاری قدرتمند برای بهبود عملکرد شناختی دانش آموزان مطرح شده است. این مطالعه مروری و تحلیل انتقادی بر یافته های پژوهشی منتشر شده در ایران به بررسی تاثیر ورزش بر بهبود تمرکز، حافظه و عملکرد تحصیلی پرداخته است. با توجه به افزایش دغدغه های مربوط به کاهش توانایی های شناختی در دانش آموزان و نمرات پایین، نتایج حاصل از پژوهش های متعدد نشان می دهد که ورزش منظم، به ویژه فعالیت های هوازی، می تواند به بهبود این توانایی ها کمک شایانی کند. این مقاله ابتدا مفاهیم مربوط به تمرکز، حافظه و عملکرد تحصیلی را معرفی کرده، سپس از مبانی نظری و تجربی برای بررسی ارتباط میان ورزش و بهبود عملکرد شناختی بهره می برد. در نهایت، یافته ها مورد بحث قرار گرفته و پیشنهاداتی برای کاربردهای عملی در مدارس و موسسات آموزشی ارائه می شود. (مجیدی، ۱۳۹۸؛ رضایی، ۱۴۰۰)

کلیدواژه ها:

ورزش ، تمرکز ، حافظه ، عملکرد تحصیلی ، فعالیت های هوازی ، پژوهش های ایرانی