زوج درمانی مبتنی بر روایت درمانی

زوج درمانی مبتنی بر روایت درمانی یکی از رویکردهای نوین در درمان مشکلات زناشویی است که به زوجین کمک می کند داستان زندگی خود را بازنویسی کنند و نگاه جدیدی به چالش های رابطه شان داشته باشند. این رویکرد بر این اصل استوار است که مشکلات زناشویی ناشی از داستان های محدودکننده و منفی است که افراد درباره خود و رابطه شان ساخته اند. درمانگر با استفاده از تکنیک هایی نظیر برون سازی مشکل، کاوش روایت های جایگزین، و بازنویسی داستان های زندگی، به زوجین کمک می کند تا نگرش جدیدی نسبت به رابطه شان پیدا کنند. این مقاله ابتدا مبانی نظری روایت درمانی را بررسی کرده، سپس مراحل اجرایی زوج درمانی روایتی را توضیح داده و در نهایت کاربردها و چالش های این روش را تحلیل می کند. پژوهش ها نشان داده اند که این روش می تواند به افزایش همدلی، کاهش تعارضات، و بهبود کیفیت زندگی زناشویی کمک کند.

کلیدواژه ها:

زوج درمانی ، روایت درمانی ، بازنویسی زندگی ، تعارض زناشویی ، مداخلات روان شناختی