تاثیر هنر بر کاهش استرس و افزایش تمرکز در دانش آموزان

در این پژوهش، تاثیر هنر بر کاهش استرس و افزایش تمرکز در دانش آموزان بررسی شده است. هنر، به ویژه نقاشی، موسیقی و تئاتر، به عنوان ابزارهای موثر در کاهش فشارهای روانی و ارتقاء مهارت های شناختی شناخته می شوند. هدف این مطالعه بررسی اثرات فعالیت های هنری در محیط های آموزشی و تعامل آن ها با سطح استرس و تمرکز دانش آموزان است. نتایج تحقیق نشان داد که دانش آموزانی که به صورت منظم در فعالیت های هنری مشارکت داشتند، کاهش قابل توجهی در سطح استرس و بهبود چشمگیر در توانایی های تمرکزی خود مشاهده کردند. همچنین، نتایج نشان داد که هنر به عنوان یک وسیله تسکین دهنده، می تواند به عنوان یک روش مکمل در فرآیند یادگیری و بهبود سلامت روان دانش آموزان مورد استفاده قرار گیرد. این پژوهش بر لزوم توجه به هنر در برنامه های آموزشی مدارس تاکید می کند و پیشنهاد می کند که استفاده از هنر می تواند به عنوان یک روش موثر برای ارتقاء سلامت روان و کارایی تحصیلی دانش آموزان محسوب شود.

کلیدواژه ها:

کاهش استرس ، تمرکز ، فعالیت های هنری ، سلامت روان ، یادگیری.