چگونه توانستم با آموزش خوشنویسی استرس دانش آموزم را کاهش دهم؟

این پژوهش با عنوان تاثیر خوشنویسی بر کاهش استرس دانش آموزان با هدف کاهش استرس و یادگیری بیشتر به روش اقدام پژوهی انجام شده است. دانش آموز دبیرستانی با سطح استرس بالا شناسایی شد و روابط او با دیگر دانش آموزان و رویارویی با دروس و معلمان مشاهده شد. نه تنها استرس بر فرد ضررهایی جبران ناپذیر می گذارد بلکه گاهی سرایت آن نیز دانش آموزان دیگر را درگیر می کند. آرامش هر دانش آموز برای آرامش کلاس درس لازم می باشد و باید به نیاز امنیت روانی دانش آموزان توجه بسیار داشته باشیم. در پژوهش پیش رو از طریق مشاهده و گفت و گو با دانش آموز و تهیه پرسش نامه به بررسی میزان استرس او پرداختم. سپس با مشاهده تاثیرات آموزش هنر خوشنویسی، بر کاهش استرس او پیشنهاداتی در زمینه یاددهی و یادگیری این هنر ارائه داده ام. دانش آموز دختر دوره متوسطه دوم با تلاش و موفقیت در کلاس خوشنویسی توانست به آرامش ذهنی برسد و این هنر را به عنوان دارویی برای لحظات سخت و پراسترس خود بپذیرد.

کلیدواژه ها:

خوشنویسی ، استرس ، دانش آموزان ، یادگیری ، آرامش