طراحی و اجرای برنامه آموزشی برای پیشگیری از آسیب های ناشی از فعالیت بدنی در دانش آموزان

افزایش فعالیت های بدنی در مدارس اگرچه به سلامت جسمی و روانی دانش آموزان کمک می کند، اما در صورت عدم آموزش صحیح، می تواند منجر به بروز آسیب های فیزیکی متعدد شود. این مقاله با هدف طراحی و ارائه برنامه ای آموزشی برای پیشگیری از این آسیب ها نگاشته شده است. روش تحقیق این پژوهش، توصیفی-تحلیلی و مبتنی بر مطالعات کتابخانه ای و بررسی مقالات و منابع معتبر داخلی و خارجی است. ابتدا انواع آسیب های شایع در فعالیت های بدنی دانش آموزان شناسایی شده و سپس اصول طراحی یک برنامه آموزشی پیشگیرانه متناسب با شرایط مدارس ارائه گردیده است. در ادامه راهکارهای اجرای موثر این برنامه با مشارکت معلمان، دانش آموزان و اولیاء بررسی شده و به نقش آموزش مهارت های حرکتی صحیح، گرم کردن، سرد کردن و آگاهی بخشی درباره عوامل خطر اشاره شده است. همچنین شاخص هایی برای ارزیابی اثربخشی برنامه و تحلیل چالش های اجرایی ارائه گردیده است. نتایج پژوهش نشان می دهد که آموزش هدفمند و ساختارمند می تواند میزان آسیب های بدنی دانش آموزان را به شکل قابل توجهی کاهش دهد و زمینه ساز ارتقاء ایمنی و سلامت آنان در محیط مدرسه باشد.

کلیدواژه ها:

آسیب دیدگی ورزشی ، تربیت بدنی دانش آموزی ، آموزش پیشگیرانه ، ایمنی در ورزش ، طراحی آموزشی ، مدارس ابتدایی