بررسی رابطه ی فعالیت های ورزشی و سلامت روانیدانش آموزان ابتدایی شهرستان فراشبند سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲

ورزش و فعالیت بدنی منظم نه تنها به بهبود سلامت روانی و اجتماعی کمک می کند، بلکه تاثیرات مثبتی بر سازگاری اجتماعی و شکلگیری شخصیت افراد نیز دارد. انجام ورزش می تواند در درمان اختلالاتی مانند افسردگی موثر باشد و به تقویت حافظه یاری رساند. این موضوع به ویژه در دوران کودکی و نوجوانی که افراد دارای انرژی بیشتری هستند، از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا ورزش می تواند راهی سالم، آرامش بخش و لذت بخش برای تخلیه این انرژی باشد.. هدف اصلی این تحقیق، بررسی رابطه میان فعالیتهای ورزشی و سلامت روانی در میان دانش آموزان ابتدایی شهرستان فراشبند در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ است. پژوهش از نوع پسرویدادی با طراحی همبستگی انجام شده است. جامعه آماری شامل ۷۰۰ نفر از دانش آموزان ابتدایی شهرستان فراشبند بوده که از بین آنها ۱۰۰ نفر به صورت تصادفی انتخاب شده اند. برای گردآوری اطلاعات، از پرسشنامه سلامت عمومی (۲۸-GHQ) استفاده شده است. نتایج نشان می دهد که آزمون همبستگی میان سلامت روانی و ورزش سالانه معنادار است، در حالی که این ارتباط در ورزش هفتگی و روزانه معنادار نبوده است. تحلیل نمرات همبستگی بیانگر آن است که با افزایش میزان فعالیت ورزشی، سلامت روانی افراد نیز زیاد می شود.

کلیدواژه ها:

فعالیت های ورزشی ، سلامت روانی ، دانش آموزان ، فراشبند