بررسی تاثیر آموزش بهداشت روان در مدارس بر کاهش اضطراب و استرس دانش آموزان

آموزش بهداشت روان در مدارس به عنوان یک رویکرد پیشگیرانه و حمایتی در مقابله با مشکلات روانی، به ویژه اضطراب و استرس در دانش آموزان به شمار می رود که از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اضطراب و استرس از جمله مشکلات شایع میان دانش آموزان است که می تواند تاثیرات منفی قابل توجهی بر عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی، و سلامت عمومی آنان داشته باشد. پژوهش های مختلف نشان داده اند که این مشکلات روانی می تواند منجر به افت تحصیلی، کاهش تمرکز، مشکلات رفتاری و حتی بروز اختلالات روانی در آینده شوند. بر این روی، آموزش مهارت های مقابله ای و روان شناختی به دانش آموزان می تواند راهکاری موثر برای کاهش این مشکلات و بهبود سلامت روانی آنان باشد.

کلیدواژه ها:

آموزش ، بهداشت روان ، مدرسه ، اضطراب ، استرس ، دانش آموزان