این نوع هوش اکتسابی است! (نگاهی جامع به هوش هیجانی و تاثیرات آن در زندگی)

هوش هیجانی که به آن هوش عاطفی و هوش احساسی هم می گویند به معنای توانایی انسان در کنترل احساسات خودش و دیگران، قدرت تمایز احساسات مختلف از یکدیگر، نام گذاری صحیح احساسات و نهایتا استفاده از این آگاهی ها در تفکر و هدایت رفتار است. به عبارت دیگر، هوش هیجانی به تفاوت های فردی در درک، پردازش، نظارت و استفاده از اطلاعات و اشراف عاطفی اشاره دارد. مفهوم هوش هیجانی توضیح می دهد که چرا دو فرد با ضریب هوشی یکسان می توانند به سطوح کاملا متفاوتی از پیشرفت و موفقیت برسند. هوش هیجانی در روابط خانوادگی، روابط اجتماعی، سلامت، موفقیت شغلی و... بسیار اثرگذار است و از طریق شناخت عواطف شخصی، به کارگیری درست هیجان ها، برانگیختن خود، شناخت عواطف دیگران و حفظ ارتباط ها مدیریت می شود. هوش هیجانی را با آموزش، تمرین و تجربه می توان ارتقا داد.آموزش هوش هیجانی می تواند بستر مناسبی برای اعتلای فردی و اجتماعی در حوزه های مختلف و متنوع فرهنگ فراهم آورد. . در مقاله " نگاهی جامع به هوش هیجانی و تاثیرات آن در زندگی"  منتشر شده در فصلنامه بهار ۱۴۰۴ به عناوینی همچون هوش و انواع آن، رابطه هوش و موفقیت، هوش هیجانی و اهمیت آن و حیطه های کاربرد و ابعاد هوش هیجانی پرداخته شده است برای کسب آگاهی بیشتر، شما را به خواندن این مقاله دعوت می کنیم.

کلیدواژه ها:

هوش هیجانی ، هوش عاطفی ، احساس