بررسی و تحلیل آموزش روانشناختی کودکان در زمینه افسردگی و اضطراب کودکان

اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر و مبهم هراس و دلواپسی با منشا ناشناخته که به فرد دست می دهد و شامل عدم اطمینان درماندگی و برانگیختی فیزیولوژیکی است وقوع مجدد موقعیت هایی که قبال استرس زا بوده اند یا طی آنها به فرد آسیب رسیده است باعث اضطراب در فرد می شود. اضطراب شایع ترین اختلال قرن است که در هر سنی دیده می شود و از هر هشت کودک یک نفر مبتلا به اختلالات اضطرابی است. این اختلالات متنوع اند البته داشتن اضطراب و گذر از آن بخشی از دوران کودکی است، مثال خیلی از کودکان از موجودات خیالی می ترسند یا نگران سلامت خود و والدینشان هستند و... اما مهم این است که این نگرانی ها موقت و گذراست در اختلالات اضطرابی نگرانی ها به طور مستمر و مداوم وجود دارند و باعث اختلال در عملکرد روزانه کودک مثل صحبت کردن در مهد کودک و کلاس اجتناب از بازی کردن با همسالان ترس از خوابیدن بعد از تماشای فیلم ترسناک و... می شوند. افسردگی در کودکان و نوجوانان یک مشکل جدی در زمینه ی سلامت روان است که با احساسات مداوم غم، ناامیدی و تحریک پذیری مشخص می شود. در حالی که می تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد، اما اغلب در گروه های سنی جوان تر به شکل متفاوتی بروز پیدا می کند و به جای بیان کالمی غم، به صورت تغییراتی در رفتار، عملکرد تحصیلی یا تعاملات اجتماعی ظاهر می شود. تشخیص افسردگی در افراد جوان برای مداخله و حمایت زودهنگام بسیار مهم است، زیرا افسردگی درمان نشده می تواند منجر به عواقب جدی مانند مشکلات تحصیلی، سوءمصرف مواد و افکار یا رفتارهای خودکشی شود. ایجاد آگاهی در مورد علائم و نشانه های افسردگی در کودکان و نوجوانان و فراهم کردن دسترسی به منابع سلامت روان، گام های اساسی در رسیدگی به این نگرانی رایج و اطمینان از سلامت جوانان ما هستند. آموزش روانشناختی کودکان از اهمیت باالیی برخوردار است زیرا کودکان در دوران رشد و تکامل قرار دارند و نیازمندی های خاصی دارند که با استفاده از روش های روانشناختی می توان به آن ها کمک کرد. روانشناسی کودکان به عنوان یک حوزه مستقل در طول سالیان گذشته به شدت توسعه یافته است و روش ها و فنون متعددی برای آموزش روانشناختی کودکان به وجود آمده است. هدف اصلی آموزش روانشناختی کودکان، رسیدن به فهم عمیق تری از رفتارها، احساسات و فرایندهای ذهنی کودکان است. این آموزش به والدین، معلمان و فردانش آموزان روش ها و ابزارهای الزم را ارائه می دهد تا بتوانند بهترین حمایت را در رشد و تکامل روانی و اجتماعی کودکان خود ارائه کنند. برخورد صحیح با رفتارها و احساسات کودکان از جمله مهارت هایی است که در آموزش روانشناختی کودکان به آن توجه ویژه ای می شود. این آموزش به والدین و فردانش آموزان کمک می کند تا بهترین راهکارها و راهبردها را برای مدیریت خشم، اضطراب، نگرانی و سایر احساسات کودکان درک و اجرا کنند. در این جستار به بررسی و تحلیل آموزش روانشناختی کودکان در زمینه افسردگی و اضطراب کودکان پرداخته و بحث و نتیجه گیری می شود.

کلیدواژه ها:

آموزش روانشناختی ، کودکان ، اضطراب ، افسردگی