بررسی نقش مدارس و گروه همسالان در شکل گیری سبک زندگی سالم در دانش آموزان ابتدایی

سبک زندگی سالم به عنوان یکی از مهم ترین مولفه های سلامت روانی، جسمی و اجتماعی انسان ها، نقشی بنیادین در شکل گیری آینده فردی و اجتماعی ایفا می کند. در این میان، دوران کودکی و نوجوانی از حساس ترین و تاثیرگذارترین مراحل زندگی انسان محسوب می شود؛ چرا که بسیاری از عادات، نگرش ها و الگوهای رفتاری در این دوران پایه ریزی می شوند و تاثیرات عمیق و ماندگاری بر سلامت کلی فرد در سال های آتی خواهند داشت. در این بستر، مدرسه و گروه همسالان دو نهاد اجتماعی مهم و تعیین کننده اند که در فرآیند اجتماعی شدن کودکان و نوجوانان نقش حیاتی دارند.مدرسه به عنوان دومین نهاد تربیتی پس از خانواده، نه تنها محل انتقال دانش و مهارت های آموزشی است، بلکه بستر مهمی برای آموزش ارزش ها، نگرش ها، و سبک های رفتاری سالم به دانش آموزان به شمار می آید. محیط مدرسه، از طریق معلمان، برنامه های درسی، فعالیت های فوق برنامه، مقررات و فرهنگ سازمانی خود، می تواند دانش آموزان را به سمت سبک های زندگی مثبت، همچون تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از رفتارهای پرخطر، و مدیریت صحیح هیجانات سوق دهد.از سوی دیگر، گروه همسالان نیز در دوران مدرسه، به خصوص در دوره نوجوانی، از جایگاه خاصی برخوردارند. دانش آموزان در این دوران بیش از پیش به تایید، پذیرش و الگوبرداری از همسالان خود گرایش می یابند. تاثیرپذیری از دوستان و هم کلاسی ها می تواند هم به عنوان یک عامل تسهیل کننده در جهت گیری به سمت سبک زندگی سالم عمل کند، و هم در صورت وجود الگوهای ناسالم، دانش آموزان را در معرض آسیب های گوناگون جسمی و روانی قرار دهد. در این پژوهش که به شیوه مروری و با مطالعه کتابخانه ای و مراجعه به مقاله ها و تحقیق های چاپ شده و مطالب دیجیتالی گرد آوری شده است و سعی بر آن شده که به بررسی نقش مدارس و گروه همسالان در شکل گیری سبک زندگی سالم در دانش آموزان ابتدایی پرداخته شود. نتایج به دست آمده حاکی از آن است که مدارس و گروه های همسالان نقش حیاتی در شکل گیری سبک زندگی سالم در دانش آموزان ابتدایی دارند. از طریق آموزش های هدفمند، ایجاد محیط های حمایتی و استفاده از تاثیرات مثبت گروه های همسالان، می توان عادات سالم را در این دوران حساس به طور موثر در دانش آموزان نهادینه کرد.

کلیدواژه ها:

گروه همسالان ، مدرسه ، سبک زندگی ، دانش آموزان ، معلم