چگونه توانستم در سمت معاون آموزشی استرس همکاران را هنگام کار کاهش دهم؟

کار معلمی تنها یک شغل نیست زیرا با فکر و ذهن و روح افراد ارتباط دارد. معلم باید مسائل و مشکلات عاطفی، خانوادگی، مالی و شغلی خود را در لایه های زیرین وجودش گذاشته و وقتی وارد کلاس می شود ظاهر او به گونه ای باشد که گویی همه چیز عالی است. بدیهی است که این کار از عهده هر صاحب علم و تجربه ای برنمی آید. تحقیقات نشان داده معلمان مقطع دبستان و پیش دبستانی تحت تاثیر سن و سال بچه ها و ساعات طولانی و پرکار تحت استرس بیشتری قرار دارند.محققان دانشگاه ییل اعلام کرده اند که شرایط خاص کلاس در مقاطع دبستان و پیش دبستانی و نیاز به توجهات همه جانبه معلم اعم از علمی و مهارتی و محبتی فشار روحی بیشتری بر معلمان وارد می کند.معلمانی که در مقاطع دبستان و پیش دبستانی مشغول کار هستند در حدود ۱۴ درصد استرس دارند، در صورتی که معلمان در مقطع دبیرستان در حدود ۹ درصد استرس دارند. البته بخشی از این استرس نیز می تواند مربوط به ساعات کار و روزهای کاری معلمان باشد، زیرا در دبیرستان معلمان هر روز و تمام ساعات نباید سر کار باشند و همین مساله زمینه ساز آرامش و استراحت بیشتر برای آنها است. تعداد دانش آموزان نیز در استرس معلمان تاثیر دارد. به عبارت دیگر عموما در مقطع ابتدایی تعداد دانش آموزان در هر کلاس به مراتب بیشتر از مقاطع دیگر است و همین تعداد زیاد دانش آموزان مشکلاتی را در برقراری نظم و آموزش متمرکز معلمان ایجاد می کند.همچنین دانش آموزان در این مقطع تا حدی وابسته به والدین هستند و رفتارهای استقلال طلبانه آنها در حال شکل گیری است و همین موضوع نیازمند توجه و انرژی بیشتر معلمان است.بررسی ها نشان داده معلمانی که حدود ۱۲ تا ۱۵ دانش آموز در هر کلاس دارند، نسبت به گروهی که بالای ۱۸ تا ۲۰ دانش آموز دارند تحت استرس بیشتری هستند. چنانچه معلمان در سطوح بالاتر از دبستان کار کنند، اما تعداد کلاس هایی که باید در هر روز داشته باشند زیاد و پشت سر هم باشد نیز میزان قابل توجهی بر استرس آنها می افزاید.بنده در اقدام پژوهی حاضر قصد دارم استرس همکارانم را در هنگام کار کاهش دهم.

کلیدواژه ها:

معلمان ، مدارس ، معاون آموزشی ، اقدام پژوهی